13 november 2017 
in Reviews

Sterk en Gespierd download? Lees dit eerst!

Sterk Gespierd downloadDe kans is groot dat je op dit artikel terecht bent gekomen omdat je opzoek bent naar een Sterk en Gespierd download. Anders gezegd; je wil het boek graag downloaden.

Waarschijnlijk heb je dit artikel gevonden nadat je in Google zoektermen als ‘Sterk en Gespierd download’ of ‘Sterk en Gespierd PDF’ ingevoerd hebt.

Goed dat je op dit artikel terecht bent gekomen. Ik het boek gekocht en gelezen. Op deze pagina vertel ik de belangrijkste informatie die je moet weten vóórdat je Sterk en Gespierd download.

Wil je meer weten over de inhoud voordat je Sterk en Gespierd download? Lees dan snel verder.

De kans is groot dat je dit al weet. Anders was je niet opzoek gegaan naar een Sterk en Gespierd download. Hieronder vertel ik toch even wat Sterk en Gespierd is, voor het geval dat je dat nog niet helemaal weet.

Sterk en gespierd is geschreven door Nick Fennema, een personal trainer met meer dan 10 jaar ervaring in de fitness- en krachtsportwereld. In het boek vertelt Nick hoe jij gespierd kunt worden.

Het Sterk en Gespierd boek geeft informatie over trainingsoefeningen, voedingsinname en herstelmomenten. Het belangrijkste is de balans tussen deze drie elementen; training, voeding en herstel.

Ik lees regelmatig fitnessboeken, maar een boek zoals Sterk en Gespierd ben ik (tot nu toe) nog niet eerder tegengekomen. De reden hiervoor is dat Nick Fennema uit eigen ervaring vertelt.

Sterk en Gespierd is een digitaal boek, omdat het boek alleen beschikbaar is als PDF.

Dat is eigenlijk de verkeerde vraag. Je kunt beter de vraag stellen: voor wie is Sterk en Gespierd niet?

De inhoud van Sterk en Gespierd is bruikbaar voor iedereen die sterker en gespierder wil worden, op een natuurlijke manier (zonder steroïden). Zowel voor de beginnende als de gevorderde sporter is dit ebook geschikt.

Gespierd worden met Nick Fennema

Als jij sterker en gespierder wilt worden op een snelle maar natuurlijk manier, dan is dit Sterk en Gespierd iets voor jou.

Zeker nu het winter is moet je voorbereidingen gaan treffen voor een sterker en gespierder lichaam. Door nu aan de slag te gaan met een goed trainings- en voedingsschema, loop je in de zomer met een sixpack en afgetraind lichaam over het strand.

Wil jij gespierd worden? Een sixpack trainen? Of wil jij meer spieren? Dan is het Sterk en Gespierd ebook iets voor jou.

Deze video heb ik op YouTube gezet. In die video vertel ik kort wat het Sterk en Gespierd boek inhoudt, en zie je dat ik het boek echt heb gekocht als ik door de eerste pagina’s van het boek blader.

Zelf werk ik al een tijdje met het Sterk en Gespierd boek van Nick. Mijn ervaringen en mening met het boek heb ik uitgebreid beschreven in mijn Sterk en Gespierd review. Hieronder vertel ik kort even wat mijn ervaringen zijn.

Ik wil vooropstellen dat ik zeer te spreken ben over het Sterk en Gespierd boek van Nick Fennema. Als je het boek leest merk je al snel dat Nick weet waar hij over praat. Maar nog belangrijker: Nick weet zijn ervaring op papier te zetten op een manier dat iedereen het kan begrijpen.

Aan de inhoud is niets mis. De afbeeldingen en vormgeving van het boek zorgen ervoor dat de inhoud beter en makkelijker te begrijpen is.

Mijn resultaten na een maand Sterk en Gespierd

Zelf ben ik al vanaf mijn 18e bezig met krachtsport. Het was dus niet dat ik vanaf 0 moest beginnen, toen ik met het Sterk en Gespierd boek aan de slag ging. Dat maakt het boek niet minder geschikt.

Het gevaar bij gevorderde sporters, net zoals ik, zit erin dat je denkt dat je het allemaal al weet. Ik kwam er na het lezen van het boek achter dat ik te weinig aandacht schonk aan mijn slaap- en eetmomenten.

Door mijn slaap te verbeteren voelde ik mezelf niet alleen beter uitgerust, ook mijn trainingsresultaten verbeterde. In combinatie met de juiste voeding wist ik hierdoor mijn spiermassa per maand tot 750 gram te vergroten.

Sterk en Gespierd ervaringen

Om aan te geven hoeveel dat is: het maximale wat je spiercellen kunnen groeien is 30 gram per dag (900 gram per maand). Voordat ik het boek had gelezen zat ik op zo’n 250 tot 300 gram per maand. Een verbetering waar ik dus trots op ben.

Resultaten met Sterk en Gespierd van een beginner.

Als je nu een beginner bent, en mijn resultaten hierboven hebt gelezen, zal je wel denken: ‘’wat heb ik hieraan als beginner?’’ Dat klopt. De resultaten zijn dan minder relevant voor je, omdat je als beginner vanaf nul moet beginnen.

Toen ik een goede vriend van me, Rob, vertelde over mijn resultaten met het Sterk en Gespierd boek, vroeg hij of dat boek niets voor hem zou zijn. Om je een beeld te geven; Rob was bijna 190 cm lang en hij had totaal geen spiermassa.

Hij was net een potlood.

Ik heb hem het boek laten lezen. Daarna heb ik hem begeleidt met trainen, de juiste voeding en herstelmomenten pakken, zoals beschreven in het boek. Toen ik zag hoe snel mijn vriend vooruitgang boekte, was ik een beetje jaloers dat ik het boek niet eerder ontdekt had.

Binnen drie maanden was zijn potloodlichaam compleet verandert in een gespierd lichaam. In de eerste maand zag iedereen aanzienlijk verschil, en Rob kreeg veel positieve reacties. Dit deed hem zichtbaar goed, wat hem enorm veel motivatie gaf om door te gaan.

Is Sterk en Gespierd zijn geld waard?

Ja, voor mij zeker wel. Ik ben blij met de resultaten die ik behaald heb met het Sterk en Gespierd boek. Het boekt dient voor mij als een personal coach.

De prijs van het Sterk en Gespierd boek is met onderstaande kortingslink 39,95 euro. Bekijk dit eens van de andere kant. Voor een personal coach betaal je dat bedrag al snel voor twee uurtjes werk.

Geen gekke prijs dus voor een ebook wat je alle informatie geeft die je nodig hebt voor een sterk en gespierd lichaam.

Hierboven heb je kunnen lezen wat het boek inhoudt en wat mijn en Rob’s ervaringen zijn. Maar de reden dat je op deze pagina terecht ben gekomen is omdat je opzoek bent naar een Sterk en Gespierd download.

Ik raad je aan om Sterk en Gespierd niet gratis online te downloaden, maar te kopen via de officiële website van Nick Fennema.

Dit vanwege de reden dat de websites waarop Sterk en Gespierd gratis te downloaden is, nep zijn. Deze websites bevatten alleen maar virussen. Iets wat je niet moet hebben.

Wil je het boek van Nick Fennema downloaden? Doe dit dan via de officiële website. Naast het voordeel dat je geen virussen krijgt, ontvang je de laatste versie en kun je gebruik maken van de goede klantenservice.

Sterk en Gespierd kortingspagina

Nick en het FIT team geloven voor de volle 100% dat het Sterk en Gespierd ebook jou gaat helpen. Dit blijkt uit de levenslange niet-goed-geld-terug garantie die ze geven.

Speciaal jou, als lezer van dit artikel, heb ik link naar een geheime kortingspagina. Klik op onderstaande link om Sterk en Gespierd direct te downloaden met korting.

In het ebook Sterk & Gespierd laat Nick Fennema alle aspecten zien voor een afgetraind lichaam. Zo verspil je geen maanden zonder vooruitgang. Klik op de link hieronder en start direct met zichtbaar progressie boeken! Ga DIRECT aan de slag

Over de schrijver
Mick is in zijn jeugd veel gepest vanwege zijn overgewicht. Toen hij 18 was besloot hij er iets aan te doen en heeft hij deze website opgericht. Op Improvefitness geeft Mick tips over trainingsoefeningen, voeding en rustmomenten.
Reactie plaatsen